食べ物で。

食べ物で体がつくられる。

その食べ物を選択するのは、自分の考えや判断。

その考えや判断を創るのは、自分のアイデンティティ。

つまり、自分のアイデンティティで結果的に体が作られる。

その体を使って行動し、人と出会い、関係を構築していく。

そう思うと、改めてどんなアイデンティティなのかが

大事なんだな、と。